80 à 90 minutes
Bienvenue dans ce parcours d’apprentissage conçu pour vous aider à comprendre la cybersécurité de manière simple, pratique et accessible.
La cybersécurité peut sembler compliquée ou réservée aux spécialistes de la technologie. En réalité, elle commence par des gestes très simples : prendre soin de vos mots de passe, reconnaître les messages suspects, protéger votre téléphone, réfléchir avant de partager des informations et conserver des copies de ce qui est important pour vous.
Tout au long de ce cours, vous apprendrez à prendre soin de votre univers numérique de la même manière que vous prenez soin de votre maison, de vos documents, de vos biens et des espaces que vous partagez avec d’autres personnes.
Protéger vos informations peut aussi signifier protéger vos photographies et vos souvenirs, vos conversations, vos documents, vos projets, vos ressources financières, les informations de votre organisation et les données que d’autres personnes vous ont confiées.
Si vous participez à des processus communautaires, coordonnez des groupes, accompagnez des projets ou gérez des informations appartenant à d’autres personnes, la sécurité numérique devient également une pratique de responsabilité et de soin collectif.
Vous n’avez pas besoin de connaissances techniques préalables. Nous avancerons pas à pas, à partir de situations de la vie quotidienne, d’exercices pratiques et d’outils que vous pourrez progressivement intégrer à vos propres habitudes.
Au fil de huit modules, vous apprendrez à renforcer différents aspects de votre sécurité numérique :
Reconnaître → Protéger → Vérifier → Naviguer → Partager → Prendre soin → Sauvegarder → Maintenir
À la fin de ce parcours, vous disposerez d’outils pour utiliser la technologie avec davantage de confiance, prendre des décisions plus conscientes et construire votre propre filet de sécurité numérique.
Dans ce premier module, vous commencerez par comprendre ce que signifie réellement la cybersécurité et pourquoi elle fait partie de votre vie quotidienne.
Vous pouvez imaginer votre vie numérique comme une maison : vos mots de passe sont les portes, vos connexions à Internet sont les fenêtres, et vos photographies, vos documents et vos informations personnelles sont quelques-uns des objets précieux que vous conservez à l’intérieur.
La cybersécurité consiste à apprendre à prendre soin de cet espace : savoir qui peut y entrer, protéger ce qui compte pour vous et utiliser la technologie avec vigilance et confiance.
Vous réfléchirez également à la valeur des informations que vous conservez et partagez. Vos données personnelles, vos photographies, vos comptes, vos conversations et vos documents peuvent être précieux pour vous, votre famille, votre organisation et votre communauté.
Les protéger ne signifie pas avoir peur de la technologie. Cela signifie apprendre à l’utiliser de manière plus consciente.
comprendre ce que signifie la cybersécurité ;
reconnaître quelles informations de votre vie numérique sont importantes pour vous ;
identifier pourquoi vos données personnelles ont besoin d’être protégées ;
comprendre le lien entre sécurité numérique et soin collectif ;
commencer à identifier vos propres priorités en matière de sécurité.
Pour votre premier défi, vous observerez certaines des choses que vous conservez ou partagez en ligne et vous vous demanderez ce qui se passerait si vous les perdiez, si quelqu’un d’autre y avait accès ou si elles n’étaient plus sous votre contrôle.
Les mots de passe sont comme les clés de votre maison numérique.
Dans ce module, vous apprendrez pourquoi l’utilisation de mots de passe faibles ou du même mot de passe sur plusieurs comptes peut augmenter les risques.
Vous découvrirez également des moyens simples de créer des mots de passe plus longs, plus robustes et plus faciles à retenir.
Vous explorerez différentes stratégies pour les créer et découvrirez les gestionnaires de mots de passe, des outils qui fonctionnent comme un coffre-fort numérique dans lequel vous pouvez organiser et conserver vos mots de passe de manière sécurisée.
Vous apprendrez également ce qu’est l’authentification à deux facteurs, une protection supplémentaire qui peut vous aider à sécuriser vos comptes même si quelqu’un découvre votre mot de passe.
reconnaître les caractéristiques d’un mot de passe robuste ;
créer des mots de passe plus solides et plus faciles à retenir ;
éviter d’utiliser le même mot de passe pour plusieurs comptes importants ;
comprendre comment fonctionne un gestionnaire de mots de passe ;
activer l’authentification à deux facteurs ;
conserver vos codes de récupération dans un endroit sûr.
Dans le défi pratique, vous commencerez à renforcer au moins l’un de vos comptes importants et pourrez explorer des outils qui vous aideront à mieux organiser vos mots de passe.
Tous les risques numériques ne nécessitent pas de connaissances techniques avancées. De nombreuses attaques cherchent simplement à vous convaincre de donner des informations, d’ouvrir un fichier, de cliquer sur un lien ou d’envoyer de l’argent.
Dans ce module, vous apprendrez à reconnaître certaines des arnaques numériques les plus courantes, comme l’hameçonnage, les messages frauduleux, les arnaques sur les réseaux sociaux, les faux appels provenant prétendument d’institutions, les arnaques sentimentales et les faux services d’assistance technique.
Vous apprendrez à identifier plusieurs signes d’alerte : des messages qui créent un sentiment d’urgence ou de peur, des adresses inhabituelles, des liens suspects, des demandes de mots de passe ou d’informations bancaires, des fichiers inattendus et des offres qui semblent trop belles pour être vraies.
Vous apprendrez également une pratique essentielle : vérifier avant d’agir.
Si vous recevez un message inattendu d’une institution, d’une entreprise ou même d’une personne que vous connaissez, vous apprendrez à vérifier l’information par un autre moyen avant de répondre, de partager des données ou d’agir.
reconnaître les signes courants d’une possible arnaque numérique ;
identifier les messages, liens et fichiers suspects ;
vérifier des informations par d’autres canaux ;
reconnaître différents types d’arnaques ;
savoir quoi faire si vous tombez un jour dans un piège numérique ;
développer un regard plus attentif face aux messages inattendus.
L’objectif n’est pas de se méfier de tout. Il s’agit de développer une vigilance critique qui vous aide à vous arrêter, observer et vérifier avant d’agir.
Chaque fois que vous recherchez une information, visitez un site, effectuez un achat en ligne ou vous connectez à un réseau Wi-Fi, vous échangez des informations avec différents services numériques.
Dans ce module, vous apprendrez à naviguer sur Internet avec davantage de sécurité et de confiance.
Vous découvrirez certains éléments qui peuvent vous aider à reconnaître des connexions plus sûres et comprendrez qu’une connexion sécurisée ne signifie pas nécessairement qu’un site est fiable.
Vous apprendrez donc également à observer attentivement les adresses des sites web, à vérifier qu’elles appartiennent réellement à l’organisation ou à l’entreprise que vous recherchez et à vous arrêter lorsque quelque chose semble inhabituel.
Vous découvrirez aussi les risques liés aux réseaux Wi-Fi publics et certaines pratiques utiles lorsque vous vous connectez depuis un aéroport, un hôtel, une bibliothèque, un centre communautaire ou tout autre espace partagé.
Vous apprendrez également la différence entre navigation privée et anonymat, afin de mieux comprendre ce que les différents outils de confidentialité peuvent réellement faire ou non.
reconnaître certains signes qui peuvent vous aider à identifier des sites plus fiables ;
comprendre ce que signifie une connexion sécurisée ;
examiner plus attentivement les adresses des sites web ;
utiliser les réseaux Wi-Fi publics avec davantage de prudence ;
comprendre la différence entre navigation privée et anonymat ;
adopter des habitudes simples pour naviguer de manière plus sûre.
L’objectif est que vous puissiez utiliser Internet librement, tout en disposant d’outils qui vous permettent de prendre des décisions plus éclairées.
Les réseaux sociaux peuvent nous aider à communiquer, maintenir des liens, apprendre, nous organiser, partager nos histoires et rendre plus visible ce qui se passe dans nos communautés.
Mais chaque photographie, commentaire, localisation, vidéo ou publication peut également révéler des informations sur notre vie.
Dans ce module, vous apprendrez à utiliser les réseaux sociaux de manière plus consciente, en décidant ce que vous souhaitez partager, avec qui et à quel moment.
Vous examinerez les paramètres de confidentialité et découvrirez différentes manières de contrôler qui peut voir vos publications et vos informations.
Vous réfléchirez également au partage de votre localisation en temps réel, aux habitudes et routines qui peuvent révéler des informations sans que vous vous en rendiez compte, ainsi qu’au soin nécessaire lorsque vous partagez des photographies ou des informations concernant des enfants, des jeunes ou d’autres membres de votre communauté.
Vous découvrirez aussi votre empreinte numérique : la trace que peuvent laisser vos publications, commentaires, photographies, vidéos et interactions.
examiner les paramètres de confidentialité de vos réseaux sociaux ;
décider plus clairement qui peut voir ce que vous partagez ;
protéger les informations liées à votre localisation ;
réfléchir avant de partager des informations concernant d’autres personnes ;
comprendre ce qu’est votre empreinte numérique ;
utiliser des outils comme le blocage et le signalement lorsque cela est nécessaire ;
partager des informations de manière plus consciente et intentionnelle.
Avant de publier quelque chose, vous pourrez commencer à vous poser les questions suivantes :
Est-ce que je souhaite partager cela ? Avec qui ? Est-il nécessaire de le partager maintenant ? Cette information m’appartient-elle uniquement ?
Partager avec intention est aussi une forme de soin.
Votre téléphone, votre ordinateur ou votre tablette peuvent contenir une grande partie de votre vie numérique.
Photographies, conversations, contacts, documents, comptes, fichiers professionnels et autres informations importantes peuvent être concentrés sur un seul appareil.
C’est pourquoi protéger vos appareils signifie également protéger ce qu’ils contiennent.
Dans ce module, vous apprendrez pourquoi il est important de maintenir votre système et vos applications à jour, d’utiliser un verrouillage d’écran adapté et d’examiner les outils de sécurité déjà disponibles sur vos appareils.
Vous découvrirez également le chiffrement, une technologie qui aide à protéger les informations stockées sur un appareil.
Vous vous préparerez aussi à une situation que personne ne souhaite vivre, mais qui peut arriver : perdre votre téléphone ou vous faire voler un appareil. Vous découvrirez des outils qui peuvent vous aider à le localiser, le protéger et, lorsque cela est nécessaire, effacer ses informations à distance.
Vous examinerez également les autorisations accordées à vos applications.
maintenir vos appareils à jour ;
utiliser un verrouillage d’écran adapté ;
examiner les protections de sécurité disponibles sur vos appareils ;
comprendre à quoi sert le chiffrement ;
vérifier les autorisations accordées à vos applications ;
préparer des outils pour localiser un appareil perdu ;
savoir quelles mesures prendre si un appareil disparaît.
Votre appareil est bien plus qu’un simple objet technologique : il peut être une porte d’entrée vers une grande partie de vos informations. En prendre soin fait également partie de votre sécurité numérique.
Que se passerait-il si vous perdiez votre téléphone demain, si votre ordinateur cessait de fonctionner ou si un fichier important disparaissait ?
Les sauvegardes permettent qu’un accident ou une perte ne signifie pas la disparition définitive de ce qui est important pour vous.
Dans ce module, vous apprendrez à identifier les informations qui méritent d’avoir une copie de sauvegarde : photographies, documents personnels, fichiers de projets, contacts, ressources de votre organisation et autres contenus précieux.
Vous découvrirez différentes manières de créer des sauvegardes à l’aide de services dans le cloud ou de dispositifs de stockage physiques.
Vous apprendrez également la règle 3-2-1, une stratégie qui consiste à conserver plusieurs copies de vos informations sur différents types de supports et à garder l’une de ces copies dans un autre endroit.
Vous découvrirez aussi pourquoi l’automatisation des sauvegardes peut vous aider à les maintenir à jour et pourquoi il est important de vérifier régulièrement que vous êtes réellement en mesure de récupérer vos fichiers.
identifier les informations que vous devez sauvegarder ;
comprendre les différentes options de sauvegarde ;
utiliser le stockage dans le cloud ;
utiliser des dispositifs physiques pour conserver des copies ;
comprendre la stratégie 3-2-1 ;
configurer des sauvegardes automatiques lorsque cela est possible ;
vérifier que vos sauvegardes fonctionnent ;
protéger également les informations que vous avez sauvegardées.
Une sauvegarde fonctionne comme un filet de protection : vous n’en aurez peut-être pas besoin tous les jours, mais elle peut devenir essentielle lorsqu’un événement inattendu survient.
La sécurité numérique n’est pas quelque chose que l’on fait une seule fois avant de l’oublier.
La technologie évolue, de nouveaux appareils apparaissent, nous commençons à utiliser de nouvelles applications et nos besoins changent également.
C’est pourquoi, dans ce dernier module, vous apprendrez à transformer tout ce que vous avez découvert pendant le cours en habitudes que vous pourrez maintenir dans le temps.
Vous apprendrez à examiner régulièrement vos comptes, vos appareils, vos paramètres de confidentialité, vos autorisations et vos sauvegardes.
Vous réfléchirez également aux nouvelles technologies et aux nouveaux risques qui peuvent apparaître, ainsi qu’à la manière de rester informée ou informé sans avoir l’impression de devoir tout connaître sur la cybersécurité.
Une partie importante de ce module consistera à créer votre propre plan personnel de sécurité numérique, en identifiant vos priorités et en définissant des actions concrètes pour les prochains mois.
effectuer régulièrement une révision de votre sécurité numérique ;
vérifier vos comptes et vos appareils connectés ;
examiner vos paramètres de confidentialité et vos autorisations ;
vérifier que vos sauvegardes fonctionnent ;
maintenir vos appareils et vos applications à jour ;
identifier vos principales priorités en matière de sécurité ;
créer un plan personnel de cybersécurité ;
transformer les actions de protection en habitudes durables.
Vous découvrirez également que la sécurité numérique ne s’arrête pas à vous.
Lorsque vous partagez ce que vous avez appris avec votre famille, votre organisation ou votre communauté, vous contribuez également à renforcer la sécurité des autres.
Vous pouvez partager une recommandation, accompagner quelqu’un dans la configuration d’un outil, parler d’une expérience ou aider à créer des pratiques communes de soin au sein d’un groupe.
La sécurité numérique peut aussi se construire collectivement.